Allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Si svolge a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi.
ORARI DEI CORSI
GRUPPO | GIORNO | ORARIO | PALESTRA |
Pilates pomeriggio | Giovedi' | 16:00-17:00 17:00-18:00 | MENNEA-S.DOMENICO |
Pilates mattino | Lunedi' Mercoledì | 09:00-10:00 | MENNEA-S.DOMENICO |
Pilates sera | Venerdi' | 19:00-20:00 | BERTOLIN-TENCAROLA |
PROVA GRATUITA
E’ possibile effettuare una prova completamente gratuita per capire se questa disciplina può fare per voi oppure no; quale migliore occasione per provare dal vivo l’accoglienza del nostro ambiente e la qualità delle nostre strutture?
Vi aspettiamo!